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Sue revela seus segredos para ter o ‘Corpo Mais Perfeito dos EUA’

Sue revela seus segredos para ter o ‘Corpo Mais Perfeito dos EUA’. Foto: MF Press Global
Sue Lasmar. Foto: MF Press Global

De volta aos holofotes do mundo do fitness, Sue Lasmar está em plena atividade e aos 34 anos, mostra que está ainda no auge da forma física. Considerada em 2015 como o ‘Corpo mais perfeito dos EUA’, elogiada até mesmo pelo lendário fisiculturista e 8x Mr. Olympia, Ronnie Coleman. Ela agora revela os seus segredos que a levaram a conquistar a América e como mantém a forma nos dias atuais.

Sue conta que sempre buscou cuidar do corpo, e que com o título, isto se intensificou: “Sempre me cobrei muito com o corpo e hoje em dia carrego ainda essa responsabilidade de me cuidar cada vez mais. Treinar todos os dias, manter consistência, frequência são essenciais para resultados expressivos. E esse é o principal segredo. Não se treina e faz dieta para uma ocasião específica, e sim para a vida”. 

Para manter as medidas perfeitas que a consagraram, a diva fitness também revela que recorre a alguns recursos estéticos: “Faço tratamentos estéticos com frequência. Vela Shape, CarboX e massagens são tratamentos que faço, amo e que me trazem expressivos resultados”.

Frase da Sue 

A dica pro verão tem que vir agora! Se preparar pro verão já está no laço! Uma dica valiosa é a famosa drenagem linfática que é uma técnica que contribui para a diminuição de celulites e, em complementação a uma dieta e exercícios físicos, também auxilia na diminuição de peso.

Sue revela seus segredos para ter o ‘Corpo Mais Perfeito dos EUA’. Foto: MF Press Global
Sue Lasmar. Foto: MF Press Global
Sue revela seus segredos para ter o ‘Corpo Mais Perfeito dos EUA’. Foto: MF Press Global
Sue Lasmar. Foto: MF Press Global
Sue revela seus segredos para ter o ‘Corpo Mais Perfeito dos EUA’. Foto: MF Press Global
Sue Lasmar. Foto: MF Press Global
Sue revela seus segredos para ter o ‘Corpo Mais Perfeito dos EUA’. Foto: MF Press Global
Sue Lasmar. Foto: MF Press Global
Sue revela seus segredos para ter o ‘Corpo Mais Perfeito dos EUA’. Foto: MF Press Global
Sue Lasmar. Foto: MF Press Global
Sue revela seus segredos para ter o ‘Corpo Mais Perfeito dos EUA’. Foto: MF Press Global
Sue Lasmar. Foto: MF Press Global
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Da Folha Geral, no Rio*

*Com colaboração de (agência, assessoria ou especialista)

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